El alpiste es una de las semillas mas bondadosas y poderosas que existen, si tomas un vaso de leche de alpiste, estarás consumiendo más de las proteínas contenidas en un kilogramo de carne, pero con aminoácidos buenos que viajan de manera segura por nuestro organismo
Contiene vitamina B, E, omega 3, calcio, magnesio y zinc.
Esta semilla tiene una enzima que es capaz de desinflamar nuestros órganos, en especial hígado, riñones y páncreas, así que combate eficazmente el diabetes, la retención de líquidos, limpiará tu hígado y riñones, ayudándonos también a regularizar la hipertensión . Se dice también que ayuda a arrojar las piedras que se hacen en el riñón. Si se te hinchan las piernas, este es un buen método para ti. Reduce los niveles de colesterol
CABE MENCIONAR QUE DEL ALPISTE QUE HABLAMOS NO ES EL QUE SE LE DA DE COMER A LOS PAJARITOS, ES OTRO ESPECIAL PARA EL CONSUMO HUMANO ya que esté se encuentra libre de fibras de sílice, ya que el alpiste común en lugar de bien, hace mal a los humanos, mucho ojo aquí por favor.
Se puede encontrar en supermercados y tiendas naturistas.
Para las anteriores enfermedades debe tomarse así:
- Poner a remojar 5 cucharadas de alpiste en un vaso con agua natural por la noche
-Dejarla por lo menos 8 horas en reposo
-A la mañana siguiente, toma el agua donde está el alpiste
El alpiste supera a la alfalfa en proteína y contiene lipasa, que se encarga de eliminar la grasa del cuerpo por lo que nos ayuda a bajar de peso, para lo cual deberá consumirse como sigue:
-Remojar 3 cucharadas en una taza de agua toda la noche
-Colar las semillas y licuarlas en otro vaso con agua hasta obtener una mezcla uniforme.
-NO colocar fruta ni endulzantes porque esto hace que pierda sus propiedades.
-Tómalo 15 minutos antes del desayuno, comida y cena.
Escrito por Atenea
para Un sentimiento llamado amoR
